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「死亡」即為「往生」，只是這一生的死亡，進入另一生的開始。明白生命的實相，理解生命的意義，自然領悟生死循環本自然，生也不足為喜，死也不足為懼！

「靜心」可以超脫一切煩惱，達到清淨圓滿的境界。從身體反應感知內心狀態，不論執行靜態或動態的各種方法，只要能讓心沉靜下來，呼吸深度均勻、節奏平緩，有助緩解壓力，擁有神清氣爽的狀態，都是良好的靜心方式。

⽣前盡⼼竭⼒多積疊善的資糧，克除貪嗔癡的薰染，善念不離⾝，必得以善終。