談修行 — 靜心與身體感知導航
「靜心」可以超脫一切煩惱，達到清淨圓滿的境界。從身體反應感知內心狀態，不論執行靜態或動態的各種方法，只要能讓心沉靜下來，呼吸深度均勻、節奏平緩，有助緩解壓力，擁有神清氣爽的狀態，都是良好的靜心方式。
明清淨心發展協會
修行，是為了遇見更好的自己
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修行，是為了遇見更好的自己
分類 心靈成長
「生」「死」相依—-善終
⽣前盡⼼竭⼒多積疊善的資糧，克除貪嗔癡的薰染，善念不離⾝，必得以善終。
「道」是什麼？ — 「修道」修什麼「道」？
「修道」在涵養自己柔和的心、無為的心性、為而不爭的態度、去除分別心，行事順其自然而為，根除塵世染著的習氣，回到人無私無我的本來面目，提昇個人生命品質，最終社會可達到天下為公的境界。
「信仰」與「人生」 ── 思考「信仰」
對神明的信仰，雖名稱不同，但⼀定都懷抱著謙卑的⼼態，去⾯對⽣活中的種種煩惱困惑，進⽽得到形⽽上的助⼒。
談「修行」 – 向內追尋的啟萌
找到內在的力量，靈性的提升，內心真正的平靜，而這個找回自己內在自性光明的過程就是「修行」
「吃素」 VS. 「素食」
「吃素」不等同「素食」
逆轉 「 思→言→行 」的模式
「思→言→行」三位一體的模式該如何運作？